人生箴言
成熟意味着停止展示自己并隐藏自己
随机文章
- 预售22.98万起 小米SU7国产强敌!鸿蒙智行尚界Z7/Z7T一图看懂 !
- 女子嘴角长水泡没重视当晚脑死亡 医生提醒:警惕口唇疱疹 !
- 直降千元!小牛FX风速电摩4599元起 极速80km/h !
- 马年首次升级!微信Win/Mac双端4.1.8正式版发布:UI大焕新、语音输入文字来了 !
- 便宜的代价:MacBook Neo SSD缩水!速度仅MacBook Pro的1/8 !
- 中国豪华轿车王者!全新奥迪A6L实车到店:车长超5米 !
- 下班快去加满!今晚国内油价迎年内最大涨幅 加满一箱油多花27.5元 !
- 华为手机全面回归!畅享90 Pro Max下周首销:1699元起 !
- 通行量降至个位数!最新报告:霍尔木兹海峡航运几乎完全停滞 !
- 女乘客光脚踩网约车扶手箱 司机委婉提醒 女乘客:我脚刚洗了 !
5月9日消息,据媒体报道,39岁的薛女士近日因健康问题就医检查,身高155厘米的她体重已达140多斤,精神状态萎靡不振。
经诊断,她不仅患有二型糖尿病,还出现了胃痛、胃胀等消化系统问题。这一切的根源,竟源于她长期的工作压力导致的报复性进食行为。
薛女士坦言,自己手机里有100多个工作微信群,需要随时回复各种消息。"客户经常在下班后联系,让我完全没有上下班的概念。"在巨大的工作压力下,暴饮暴食成了她最快速的减压方式,却也给身体带来了严重伤害。
医生表示,类似薛女士这样因工作压力导致报复性进食的案例并不少见。这类患者往往伴随焦虑、抑郁等心理问题,且以中年女性居多。医生特别提醒,糖尿病患者更需注意饮食控制,避免暴饮暴食导致血糖剧烈波动。日常饮食应减少油腻煎炸食品和甜食摄入,多食用蔬菜,严格限制饮酒。
此外,专家建议职场人士面对压力时,应寻找更健康的减压方式,如适量运动、心理咨询等,避免将情绪发泄在饮食上,以免引发更严重的健康问题。


