人生箴言
成熟意味着停止展示自己并隐藏自己
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7月30日消息,据媒体报道,电商平台上的成人安抚奶嘴走红网络,商家宣传这款奶嘴能“缓解焦虑”、“辅助戒烟”“改善睡眠”,其价格从几十元到上百元不等。
不少博主在短视频平台上晒出了成人安抚奶嘴的视频,有网友称“压力大时含着它,好像回到婴儿时期的安全感里”。
对此,口腔专家表示存在健康风险,医用级硅胶需通过生物相容性检测,而廉价替代品可能释放塑化剂,影响健康。
另外,成人可以通过放松训练来缓解焦虑,可以尝试先轻轻地闭上双眼,放松全身,放空自己的大脑,并同时做几组有节奏的深呼吸动作,同时要在心理反复自我暗示:不要着急,放松,放松,这样的做法能够在一定程度上缓解患者的紧张、焦虑情绪。