人生箴言
成熟意味着停止展示自己并隐藏自己
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早从床上摔下来,右边身体先着地,结果右边锁骨骨折了!长沙30岁的罗斯(化名)没想到,自己这样的年纪,竟然患上了骨质疏松症,成为一个“脆骨人”。究其原因,罗斯酷爱咖啡,将其当作“续命神器”,多的时候一天喝5杯,而咖啡因导致脱钙。
10月26日,湖南省职业病防治院骨科主任杨洪波提醒,如今越来越多年轻人迷恋咖啡,需要引起警惕,建议每天咖啡摄入量控制在3杯以内,喝的时候可以考虑加入牛奶减少钙的流失。