不同季节，皮肤接触到的紫外线、湿度、空气等环境各不相同，有人认为，一年四季都不需要换护肤品，也有人认为要根据不同季节更换护肤品，夏天出油比较多，就需要用控油能力比较强的护肤品，冬天干燥，就要用保湿能力强的产品。那么，冬夏季节可以使用同样的护肤品吗？不同季节应该怎么挑选保养品？

事实上，每个人的肌肤状态会根据季节变化有所不同，而且皮脂腺也会跟随季节变化而改变。皮脂腺位于立毛肌与真皮层毛囊的夹角之间，能够产生皮脂，皮脂到达皮肤表面和水分混合在一起，形成一层保护膜，这层皮脂膜的保护作用可能会受到季节影响，皮肤状态就会发生改变，因此在挑选护肤品的时候，要根据个人皮肤状态选择合适的产品。不能一直使用同一款护肤品。

不同季节要怎么挑选保养品？

1.夏季

夏季，天气炎热，气温高，湿度大，皮肤的新陈代谢能力比较快，皮肤分泌的油脂会变多，皮脂膜就会增厚，导致面部多油多汗，而且容易毛孔容易堵塞，出现痘痘、闭口、粉刺等肌肤问题，因此夏季护肤最关键的是要控油，要选择控油、清爽的护肤品。

除此之外，还要定期对皮肤进行清洁，外出时用吸油纸将皮肤表面的油脂吸走，但是不能来回摩擦，以免刺激皮肤。也不要用手去挤压痘痘与粉刺，以防出现感染，留下疤痕。

夏季紫外线比较强，因此还需要购买适合的防晒霜，外出时在脸上、身上涂抹足量的防晒霜，并做好物理防晒，比如打太阳伞、戴遮阳帽、穿浅色的衣服。

2.冬季

冬季皮肤容易紧绷、干燥、敏感、无光泽，甚至出现脱屑、卡纹的现象，这是由于冬季气候干燥、寒冷，皮肤新陈代谢变慢，皮脂腺分泌的油脂会变少，皮脂膜变薄，皮肤缺少皮脂膜的保护，皮肤屏障出现问题，水分容易挥发的更快，皮肤就会出现干燥的情况。用过热的水洗脸，或者清洁用品碱性过强也会导致皮肤干燥，所以冬季皮肤保养皮肤最关键的是保湿。

要选择保湿、滋润的护肤品，给皮肤表面补充“水”和“油”，来维持皮肤的水油平衡，锁住皮肤内的水分，或者多吃水果和蔬菜补充水分。在进行皮肤清洁时，不要选择碱性太强的清洁产品，根据肤质选择适合的洗面奶。

冬天也同样要做好防晒措施，冬季虽然没有太阳，但其实也是有紫外线的，并且紫外线会通过雪的反射，照射到皮肤上，因此冬季出门也要涂防晒霜。

冬季气温低，同时还要防止冻伤，因此要涂抹一些霜类的护肤品保护皮肤，出门的时候尽量戴帽子和围巾，做好防护，以免被冻伤。

但如果某些地区气候变化并不明显，或者自身皮肤状态就很好，一般不会受到季节的影响，就算季节出现变化，皮肤状态也不会发生改变，就可以一直使用同一套护肤品。

要想拥有一个健康的皮肤就要每天做好防护工作，并且根据季节变化选择合适的护肤产品。相信坚持做好护肤，每个人都会拥有一个健康的皮肤。