人生箴言
成熟意味着停止展示自己并隐藏自己
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11月22日消息,“北京大学深圳医院”最新发布案例,25岁的李女士(化名)因工作压力大,夜间磨牙现象变得越来越严重,某天一觉醒来突然无法张嘴。
经检查,她被确诊为颞下颌关节紊乱(TMD),这是累及颞下颌关节和(或)咀嚼肌,具有疼痛、弹响、开口受限等许多临床问题的总称。
经过2个月左右的治疗,李女士的张口度已经恢复正常,她也回到了正常的工作和生活轨道。
据了解,“TMD”是口腔颌面部最常见的疼痛相关疾病之一,全球发病率约10%-15%,20-40岁青壮年为高发人群,女性发病率约为男性的2-3倍。
这种疾病的成因复杂,无单一明确病因,最关键的诱因就是精神心理因素,长期焦虑、压力大、熬夜、情绪波动,会导致下颌部肌肉持续紧张、痉挛,加重关节负担。
部分人会通过 “紧咬牙”、“夜磨牙” 释放压力,夜间磨牙时咬合力可达正常咀嚼的3-5 倍,长期会磨损关节盘、损伤韧带。
医生提醒:
该病与情绪、压力密切相关,每当患者紧张、焦虑时,夜间的紧咬牙、磨牙就会加重,进而导致肌肉更紧张,一旦出现相关症状,应立即就医。
“TMD”属于 “慢性劳损性疾病”,治愈后需持续保持良好习惯,如避免咬硬物、控制压力,否则易复发。


