人生箴言
成熟意味着停止展示自己并隐藏自己
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一周多前,武汉67岁的钱女士(化姓)和朋友一起报了个旅游团,打算错峰出游。“连着4天,基本上都是早上5点起床,半夜才能回酒店。”钱女士表示,此次出行的行程非常紧凑,她明显感觉有些吃不消,但她仍然咬牙坚持。旅行结束回到家,休息几天也无法缓解。经检查,钱女士因高强度的旅行诱发了心衰,不得不住进医院治疗。
医生提醒,有基础疾病、年纪较大的人群出行还是需要劳逸结合,避免过度劳累。