人生箴言
成熟意味着停止展示自己并隐藏自己
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5月17日消息,在成都春熙路商圈,一家特殊的健身房近期成为社交平台热议话题。这家由95后女教练张世妍创办的健身空间,从教练到学员清一色为女性,被网友称为"社恐女孩的天堂"。
"简直是i人天堂!"与传统健身房不同,这里从教练到学员均为女性,定制化器械更符合女性生理特点:重量减轻30%,器械尺寸缩小25%。课程设置避开男性主导的硬核训练,增加了更适合女性生理特点的核心塑形课程;更衣室里备有化妆镜和发型喷雾,淋浴间提供棉签和卸妆棉等贴心用品。
张世妍一名成都健身教练,两年前,她和朋友合伙开了这家全女健身房,只接收女性会员。她观察到,不少女生在全女健身房中更加轻松放得开,不必担心与异性教练肢体接触的尴尬,更专注于训练本身。
两年来会员从60人增至200余人,主要吸引三类人群:担心异性眼光的社恐女孩(占42%)、追求穿衣自由的年轻女性(35%)、需要生理期弹性课程的上班族(23%)。
学员雯雯表示:"终于敢穿运动bra训练了,还能和教练聊美妆八卦。"
面对"逃避社交"的质疑,张世妍强调:"我们不是取代传统健身房,而是为运动小白提供过渡空间。"她看来,并非所有人都能像社交达人那样无所畏惧,总会有人羞于在公共区域或者异性聚集的地方锻炼身体。“如果她们实在克服不了这种心理,难道就要因此放弃锻炼的想法吗?”
虽然很多人对“全女”的概念褒贬不一,但在她看来,无论是什么健身房,提供专业服务才是根本。
数据显示,68%的会员在3-6个月后能自信转入普通健身房。目前该店正研发经期舒缓课程,并计划开设女性防身术工作坊。


