游戏成瘾被列入国际疾病分类：面对游戏丧失自控力 !

9月7日消息，据媒体报道，世界卫生组织（WHO）近日发布最新版《国际疾病分类》（ICD-11 草案），正式将“游戏障碍”列为精神疾病，将其与“赌博障碍”一同归为行为成瘾障碍范畴。

WHO 作出该界定，与近年来网络游戏快速发展及相关社会问题密切相关。随着技术进步，网络游戏已不再限于台式电脑，智能手机在图像、音效、硬件性能和运行速度上的大幅提升，能够充分满足玩家对沉浸式体验的需求。

在这一背景下，儿童与青少年使用手机玩网络游戏的时长和频率显著增加，部分人开始呈现成瘾行为特征。

ICD-11 对“游戏障碍”的认定主要包括三个核心特征：

其一，对游戏行为失去控制，表现为无法自主控制游戏时间，甚至借助游戏回避或缓解负面情绪；

其二，游戏优先于其他日常活动，例如将游戏置于学习、工作、社交甚至基本休息之上；

其三，明知持续游戏会带来负面后果仍难以停止，且在无法游戏时出现戒断性情绪或生理不适，其反应类似戒烟、戒酒时的症状。

研究显示，网络游戏成瘾在大脑和神经机制层面的表现，与赌博甚至某些方面与吸毒成瘾具有相似性。尽管有部分学者认为，游戏成瘾尚未达到如赌博、酗酒等传统成瘾行为所具有的严重生理依赖与戒断反应，因此不认同其属于真正成瘾；但更多学者指出，游戏成瘾在心理和行为层面已符合成瘾的基本定义。

尤其值得关注的是，游戏成瘾可能影响青少年尚未完全成熟的脑神经网络。人类大脑的发育是一个持续至成年早期的漫长过程，通常到18岁以后才基本成熟。

在此期间，儿童和青少年正处于逐步建立社会规则认知、形成个人行为模式的关键阶段，该过程同样也是大脑神经机制不断发育和完善的时期。若在这一阶段长期接受类似毒品成瘾性的高强度持续刺激，将很可能对其大脑发育造成不可逆的损害。